在进行简历制作中，很多童鞋不知道如何描述其参与的工作/实习/项目，不知道按照怎样的逻辑结构，思路重点去进行规划。

而「STAR法则」是一个有效的工具，可以帮助童鞋们对以往的工作内容，实习经历，项目经历等进行整理，从而使简历中呈现的内容逻辑清晰，重点突出。

本文将结合实际的例子，详细讲述「STAR法则」是什么？以及如何在简历制作中运用「STAR法则」。

一  「STAR法则」的含义

S-Situation（情境）

T-Task（任务）

A- Action（行动）

R-Result（结果）

二 「STAR法则」详解

S-情境

情景是指我们日常参与的工作/实习/校园活动中，各项实践活动开展期间所面临的不同类型的场景，情景是我们所负责的工作职责的类型，情景相互独立的，不重复的。

我们在开展工作中，很多童鞋往往觉得工作内容比较繁琐，杂乱，内容很多。此时如果在情景的角度能进行总结整理归纳，把个人工作内容的大方向明确，从而系统地提炼该段经历，保证在描述经历时重点突出，匹配求职方向。

后文我们将以某同学简历中校园经历及实习经历为例子，手把手开展STAR法则的讲解，该位同学的求职方向为营销策划岗位，「S-情景」的提炼将会结合营销策划岗位技能进行提炼。

A 校园学生会主席，工作中的「S-情景」有：

学生会部门管理「S-情景」

校园活动组织策划「S-情景」

人才培养「S-情景」

B 某A4公司的策划实习生，实习中的「S-情景」有：

新媒体运营「S-情景」

活动策划「S-情景」

异业合作「S-情景」

T-任务

任务是归属于「S-情景」之下的，基于「S-情景」所存在的前提而展开。「T-任务」主要是对「S-情景」中你个人所负责的部分进行描述总结，此时注意不要把团队中其他人的负责的任务归属到你之下。

结合上文为例子开展「T-任务」的描述。

「举例子」

A 校园学生会主席，工作中的「T-任务」有：

学生会部门管理「S-情景」：更新部门管理制度，明确部长管理职责「T-任务」

校园活动组织策划「S-情景」：主导“迎新晚会”“校运会”等活动，跟进活动全流程策划「T-任务」

人才培养「S-情景」：主导“接班人计划”实施「T-任务」

B 某A4公司的策划实习生，实习中的「S-情景」有：

新媒体运营「S-情景」：统筹“广州沃派公众号”运营项目「T-任务」

活动策划「S-情景」：跟进线上活动如“XX-活动名称”“XX-活动名称”等「T-任务」

异业合作「S-情景」：跟进商务推广，流量互换等合作项目「T-任务」

A-行动

行动是基于「T-任务」之下，告诉面试官，你是如何开展该项工作的。并能从中整理出完成该类型工作的方法，技巧，从而能应用到新工作中，「A-行动」是候选人区别于竞争者的核心竞争力。

「A-行动」重点考核候选人对于以往工作的总结，提炼等能力，行动的描述注重简洁明了，突出核心，可以使用方法性/总结性的词汇进行描述。

结合上文为例子开展「A-行动」的描述。

「举例子」

A 校园学生会主席，工作中的「A-行动」有：

学生会部门管理「S-情景」：更新部门管理制度，明确部长管理职责「T-任务」，推动“一带三”管理方式，提倡人人自查制度「A-行动」；

校园活动组织策划「S-情景」：主导“迎新晚会”“校运会”等活动5场次，跟进活动全流程策划「T-任务」，统筹活动流程，人员分工，时间安排等工作「A-行动」；

人才培养「S-情景」：主导“接班人计划”实施项目「T-任务」，独立输出《校园领导力》《沟通的技巧》等课程5节「A-行动」；

B 某A4公司的策划实习生，实习中的「S-情景」有：

新媒体运营「S-情景」：统筹“广州沃派公众号”运营项目「T-任务」，跟进运营方案规划，线上线下活动策划，商务合作推广等「A-行动」；

活动策划「S-情景」：跟进线上活动如“XX-活动名称”“XX-活动名称”等「T-任务」，负责活动推广文案撰写，海报设计，线下物资筹备等「A-行动」；

异业合作「S-情景」：跟进商务推广，流量互换等合作项目「T-任务」，沟通滴滴，统一，易展翅等企业开展异业推广合作「A-行动」；

R-结果

结果是对实习/工作/项目/科研等不同经历的成果总结，促使HR能了解到你参与该项工作的含金量/难度/优势等。

结果的呈现方式比较多样，主要归纳为以下三类。我们在对某一项工作的结果进行归纳，不同的呈现方式是相互搭配的，不一定全部都写。

结果的呈现方式如下：

数据呈现：数据是最直观的结果表达方式，数据的呈现类型比较多样，如活动的参与人数，项目的参与次数，活动的获奖排名等，数据不一定是强求的，我们只挑选最优的数据展现，要学习如何灵活呈现最优数据（如某次活动参与人数只有10人， 但是参与度高达90%，所以该次活动的数据呈现方式我们选择“参与度90%“的表述方式，而不是10人）

物质呈现：参与某一下活动，我们会输出实质性的成果，这种成果的输出也是「R-结果」的一种表达的方式，成果类型也是比较多，最常见的有“实物“性质的成果，如研究的论文，科研报告，演示的作品，节目等

能力呈现：能力的最终沉淀也是结果的呈现方式，能力的类型很多，建议童鞋们在总结能力的时候，分析求职方向的需求，把参与的实践项目得到的能力和企业的求职需求紧密结合，提升企业对你之前经历的认可度

「举例子」

A 校园学生会主席，工作中的「R-结果」有：

学生会部门管理「S-情景」：更新部门管理制度，明确部长管理职责「T-任务」，推动“一带三”管理方式，提倡人人自查制度「A-行动」，部门凝聚力提高，留任率达到80%历年最高「R-成果-数据」

校园活动组织策划「S-情景」：主导“迎新晚会”“校运会”等活动5场次，跟进活动全流程策划「T-任务」，统筹活动流程，人员分工，时间安排等工作「A-行动」，活动累计参与人数上万人，并且个人的统筹能力，执行能力得道提升「R-成果-技能」

人才培养「S-情景」：主导“接班人计划”实施项目「T-任务」，独立输出《校园领导力》《沟通的技巧》等课程5节「A-行动」，课程覆盖人数50+，个人的演讲技能得到同学认可「R-成果-技能」

B 某A4公司的策划实习生，实习中的「R-结果」有：

新媒体运营「S-情景」：统筹“广州沃派公众号”运营项目「T-任务」，跟进运营方案规划，线上线下活动策划，商务合作推广等「A-行动」，熟悉掌握新媒体运营工作，独立输出文章《如何打造网红校园》获得上万阅读量「R-成果-物质」

活动策划「S-情景」：跟进线上活动如“XX-活动名称”“XX-活动名称”等「T-任务」，负责活动推广文案撰写，海报设计，线下物资筹备等「A-行动」，跟进活动创意被采纳3条，提升活动参与度「R-成果-数据」

异业合作「S-情景」：跟进商务推广，流量互换等合作项目「T-任务」，沟通滴滴，统一，易展翅的企业开展异业推广合作「A-行动」，转换率（ROI）达到80%，并得到滴滴华南区PR的推荐信「R-成果-数据，实物」

三 「STAR法则」总结

STAR法则其实不难，上文的解释已经详细说明如何对于不同类型的工作进行拆分使用，其实我们在日常的实际应用中，只需要牢记一句话，并且按照这句话展开详细描述即可：

STAR法则金句

在什么情景下-S，开展什么工作-T，具体是怎么做的-A，达到了什么成果-R

STAR法则注重多训练，多反思，多总结，不仅可以应用到简历写作过程中，也能应用在企业面试环节，能帮助候选人整理面试表述的思路，提升逻辑能力。