无论是在职场上还是在生活中，我们都要学会和身边的人相处。无论是和领导、同事还是和亲戚、朋友，都要学会和人相处。每个人都希望自己可以有更好的人脉关系，能让自己在职场上有更好的发展。今天呢，小编就要给大家分享一下，在和同事相处的过程中怎样学会拒绝。这三种拒绝，是绝对高情商的做法，做到了，能给身边人留下情商高的印象。想要了解的朋友，一起来看看吧!1.拒绝使干脆利落，事情不要想得太过复杂，简单就好

有很多职场上的人做事的时候总是瞻前顾后的想很多，总是无法放开手脚的去做，尤其是刚步入职场中的新人，面对老员工或是领导的压迫性工作不会拒绝，一味地选择承受。这样做是非常不明智的。有时候对于一些不合理的要求，自己就要干脆利落的拒绝掉。一定不要把问题想得过于复杂，导致自己变得很纠结，从而要面临很多尴尬的境地。倒不如把事情想得简单些，说拒绝就拒绝，做一个干净利落不拖拉的人。这样的人是很受领导、同事的欢迎的。2.要学会先接受后拒绝，注意顾全别人的面子很多人面对领导或是老员工提出的很多要求，无法当面去拒绝，因为这样很容易让领导和老员工的面子受到一定的损失。因此呢，遇到这样的情况，我们要学会先接受后拒绝，先在公共场合接受领导或老员工的安排，然后在私下说明自己的难处，委婉的拒绝掉。这样在别人看来，你这个人还是挺有礼数的。倘若直接拒绝，就会让要求你的人丧失颜面，这对自己来说是很不利的。倒不如先接受，然后再在私下说明情况委婉的拒绝掉，他们呢也是清楚你的能力的，因此也不会太为难你。3.有时暧昧的态度也是有一定的技巧的在职场上我们免不了会和异性同事进行接触，这时候要掌握一定的技巧。有时因为性别的原因，在加之说话、做事的习惯，有时就会有暧昧的态度在里面。但是在一些事情中，我们却可以利用这些暧昧的话语，替自己完成一些难以完成的事情。当你要拒绝的时候，看清楚整个事态的状况，看看怎样解释是最合理的，自己要掌握一个合适的度，不但自己能够全身而退，也能给对方留下一个比较好的印象。因此呢，在职场上拒绝别人是有技巧的，当大家学会这三点，对于职场上的事情就更加游刃有余了，自己的工作也会越来越顺利，对自己在职场上的发展也是很有利的。