在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍，他既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。下面以三分钟自我介绍为例，进行分解说明。（1分钟自我介绍可对内容进行压缩）

如果是进行三分钟的自我介绍做好是将内容进行划分，一分钟进行一项内容的讲述，第一分钟主要进行个人基本情况的介绍，第二分钟可以谈谈自己的工作经历或者实习、社会实践情况等，第三分钟可以谈谈你对应聘岗位的理解和你的职业发展规划。

一、介绍基本情况，包括姓名、学历、学校、家乡等，介绍前应问好。如：各位老师，您们好。我叫XXX，来自于XXX，毕业于XXX学校XXX专业，很高兴能得到这次面试的机会；

二、向面试官表明你要求职的岗位是什么？如：我的求职意向是XXX岗位；

三、对自己的兴趣爱好、专业知识、实践操作能力或工作经验做一个介绍；如：本人拥有较强的学习能力，能快速适应工作环境，兴趣爱好广泛，积极参与各类活动，独立生活能力强，同时富于团队精神和责任感!在校期间系统学习了XXX相关知识（在应聘对应专业岗位时）等等。

四、介绍一下在校期间获奖情况和担任的学生干部职务；如：本人大学期间担任了XXX干部，并获得了XXX，

五、详细介绍你的工作或实习和社会实践等情况：如：我曾经在XXX单位实习，对XXX工作流程较为了解，在实习中学会了XXX；

六、谈谈自己对应聘岗位的理解和你的职业发展规划：如：在以往的岗位上（工作过的）或在之前的实习中我积累了相关工作经验，对这一岗位或领域有了一定的了解，我觉得这一岗位主要负责XXX方面的工作，在XXX中是不可或缺的，他对从业人员的经历和专业能力都有一定的要求，这一岗位需要的是具有XXX方面专业能力的人员，沟通合作能力也是帮助工作顺利开展的必要因素。我认为我比较适合该岗位，希望能够得到这一工作机会。

七、自我介绍的结尾语。如：希望各位面试老师能给我一个机会，我将尽我自己看最大的能力回报公司。给公司创造最大的价值。