阿南朵二十多岁就是英国的一名杰出的律师和商业杂志发行人，拥有常人羡慕的一切外在资源，但那时的她内心并不快乐。她在二十九岁去到印度后发生了真正地蜕变，历经一生精彩的粹炼，她圆融成熟的生命饱含着喜乐，热情与智慧。阿南朵被英国ASHA Centre誉为当今世界「最具影响力的灵性工作者」之一。多年以来她来一直致力于静心和蜕变技巧的研究。作为优秀的治疗者和老师，时时刻刻都满怀热诚，通过充满爱和快乐的方法，迅速使人们领悟自己达到内心平静和幸福的潜能。在内外兼修的旅途上，她用自己生命的蜕变作为活生生的例子，成功地帮助了许许多多不同肤色，不同年龄的人们。

简介

? 阿南朵二十多岁就是英国的一名杰出的律师和商业杂志发行人，拥有常人羡慕的一切外在资源，但那时的她内心并不快乐。她在二十九岁去到印度后发生了真正地蜕变，历经一生精彩的粹炼，她圆融成熟的生命饱含着喜乐，热情与智慧。阿南朵被英国ASHA Centre誉为当今世界「最具影响力的灵性工作者」之一。多年以来她来一直致力于静心和蜕变技巧的研究。作为优秀的治疗者和老师，时时刻刻都满怀热诚，通过充满爱和快乐的方法，迅速使人们领悟自己达到内心平静和幸福的潜能。在内外兼修的旅途上，她用自己生命的蜕变作为活生生的例子，成功地帮助了许许多多不同肤色，不同年龄的人们。

著作

对生命说是

提供的建议主要是籍着发展你内在的体验者来帮助你调整平衡。假如你感兴趣，它们最终将会把你引领至更深远，以至超越。所以，我们拥有头脑——思考和推理，收集和贮存资讯，我们的自我意识和智力的家。我们能认出它，因为它通过分析和比较而运作。没有特定目的去使用它时，它不能安分待命而总是穿梭于过去或未来之间。它爱制造问题，因为没有事情忙的它会闷疯。

　　我们也拥有体验者——感知情境和作出反应，犹如它们是新鲜和崭新的，它不做比较和分析，不犹豫，只凭直觉它便知道该怎样做。当是它在运作时，给人感觉简单、容易、灵巧，具创造力并且充满喜悦。当我们处于体验者，我们对时间失去了概念，因为留下的只有当下这一刻。

　　大自然给了我们两者，因为我们需要这两者以助我们活出一个整体、圆满的生命。也或许正因为我们太习惯于只使用头脑，我们会不时泛起一种莫名感，好像我们的生命错过了什么。

　　除了头脑和体验者这两者，我们的生命里面还有其他方层。它们属于奥秘和灵性意识的领域。这个部分能让我们经验到，我们正是那浩瀚的存在之海的一部分；我们不是分离的个体，相互孤立，我们只是以不同方式表达相同的力量——整个创造力。但是这个领域，最好还是留给神秘家如佛陀（Buddha）、老子、帕坦加利（Patanjali）、哈其母沙奈（Hakim Sanai），拜赛姆（Bal Shem）等人。

对生命说是 - 图书目录

　　 ?出版缘起

　　 ?卷首语

前言

第一章 对自己说“是”包括你的身体

?　　第二章 对危机中的关系说“是”包括可能结束的关系

　　 第三章 对真正结束的关系说“是”

?　　第四章 对其他人说“是”

?　　第五章 对情绪说“是”

?　　第六章 对你的习惯和模式说“是”

?　　第七章 对你的父母说“是”

?　　第八章 对状况说“是”

?　　第九章 对改变和不安全感说“是”

?　　第十章 对生命说“是”，无论它带来什么，包括残联、疾病和死亡

?　　第十一章 “是”并不是唊，也不是拒绝