自我评价（案例一）

本人工作细致耐心，富有强烈的责任感，具有较强的抗压性。重视团队协作，亲和力强，能够与他人友好相处。适应力强，能够较快地学习新的知识和适应新的环境，有很好的表达及沟通能力。热爱阅读写作，有较强的文案撰写能力。

自我评价（案例二）

?拥有在新加坡和英国多年的海外留学经历，英语能力良好，擅长与人沟通交流

?有组织能力，多次积极参与组织社团活动

?有丰富的实验室经历，熟悉使用实验室器材

?熟悉海外食品行业的流程操作

?IT操作：

?Microsoft office, include Word, Excel, PowerPoint

?Adobe Photoshop

?Adobe Illustrator

自我评价（案例三）

本人自2008年至2015年在北京市营养源研究所工作，从事食品、婴幼儿乳制品及饲料中营养成分的分析检测与新方法研究开发工作，熟练掌握各种分析仪器的使用及日常维护，任维生素室负责人。面对大量的检测样品及其他分析时间的要求，我能做到实验操作技术熟练，而且遇到特殊样品时能够快速的做出反应，同时在检测过程中合理安排各项事宜，保证数据结果快速，真实，有效，从而受到了领导及广大客户的认可。

自我评价（案例四）

本人性格开朗善于与人交流和沟通，工作积极主动，能吃苦耐劳，综合素质高，有团体合作精神。工作能力强，能承受一定的压力，适应加班和出差。熟悉包装材料方面的(纸卡、纸箱、垫片、彩盒、标贴、塑料瓶、玻璃瓶、胶袋等)以及对生产工艺有一定的了解和认识。熟悉业务跟单流程，能够开发新市场。能够熟练操作ERP、BOM 、OA、office办公软件、E-mail的收发等其他软件。