写自己的工作经历时，可以按照以下结构和步骤进行：

1. 个人信息：

   在简历的顶部，包括你的姓名、联系方式和个人概况（可选）。概况部分可以简要介绍你的职业目标和专业领域。

2. 职业目标（可选）：

   如果你在个人概况中没有涉及，可以在这里明确你的职业目标，使雇主能够更清晰地了解你的求职意向。

3. 工作经历：

   - 公司名称和位置： 列出你之前工作过的公司名称、所在地和你在公司的职位。

   - 工作时间： 对每份工作经历注明开始和结束的时间。

   - 职责和成就： 详细说明你在每个职位上的主要职责和取得的成就。使用动词强调你的贡献，如管理、开发、实施等。

   - 使用关键词： 使用行业相关的关键词，这有助于让简历在自动筛选系统中更容易被发现。

4. 教育背景：

   - 列出你的教育经历，包括学校名称、专业、学位和毕业时间。

5. 技能：

   - 突出你的专业技能，包括工作中用到的软件、编程语言、工具等。

6. 证书和培训（可选）：

   - 如果你有相关的证书或培训经历，可以在简历中特别提到。

7. 项目经验（可选）：

   - 如果你在某些项目中有显著的经验，特别是与目标职位相关的项目，可以在简历中详细描述这些经历。

8. 语言能力（可选）：

   - 如果你精通多种语言，这可能对某些职位很重要，可以在简历中进行说明。

9. 其他信息（可选）：

   - 如果你有其他与工作相关的信息，比如志愿活动、社区服务经历等，也可以在简历中提及。

10. 参考人（可选）：

    - 在最后注明“参考人可供随时提供”（References available upon request）。一般情况下，不需要在简历中提供具体的参考人信息。

注意事项：

- 保持简洁：简历应该简明扼要，通常不超过两页。

- 格式一致：确保使用一致的格式和字体，使整个简历看起来整洁、专业。

- 量化成就：在描述工作经历时，尽量使用量化的数据来突显你的成就，如提高了销售额、降低了成本等。

最后，不同的行业和职位可能需要强调不同的方面，所以根据具体情况调整你的简历。