失去掌控感，可能是天底下最让人有压力感的事情

人类压力研究中心的索尼娅·卢比安（Sonia Lupien）总结了给生活带来压力的事，并巧妙地把它缩写为——N.U.T.S。

其中的“S”，就是 控制感——sense of control，当一个人感到不能驾驭局势。

而看看我们现在的孩子生活的环境是怎么样的呢？

他们必须坐在自己没办法选择的班级里，必须听没办法选择的老师讲课，还要和没办法选择的孩子相处；

他们要面对严厉的老师、排挤自己的同学，上课不能说话，甚至下课也必须坐在教室里一动不动;

我们那个时代，上课压力再大，下课就可以疯玩，而现在的孩子，即使回到家，也被安排的满满当当;

他们从两三岁，大脑还没发育强大、对压力还极其敏感的年纪开始，就要面对竞争、面对严苛的时间表。

这意味着，我们的孩子，就是生活在一个失控的、压力永不回落的环境里。

所以才有那么多悲剧让人百思不得其解，而悲剧的种子，其实是在日复一日悄无声息中种下并生长的。

那么，慢性压力和失去掌控感，又是怎么杀死孩子的内驱力的呢？

内驱力，和我们身体里的多巴胺水平息息相关。

赢下比赛、获得认同感……所有的这些奖赏性体验都会导致高水平的多巴胺。

多巴胺一旦分泌到最佳水平，就会引发“心流”体验。

相反的是，无聊枯燥的体验、失控的感觉、慢性压力，会让多巴胺水平逐渐下降。

而随着多巴胺的减少，孩子的动力也就随之流失了。

其实，即使没有这些科学的解释，也能想象其中的联系。

试问，一个都没有任何机会去自由探索、去做自己想做的事情的孩子，怎么可能发现自己的热爱所在呢？

兴趣，一定是在自由的探索中闪现，而不是被强行注入孩子体内的。