跳槽太频繁，怎么写简历才会被HR一眼相中？

「毕老师说」

身在职场，很多时候跳槽也是被逼无奈。

可现实往往是残酷的，频繁跳槽的人很容易被扣上“职业跳蚤”的标签。

“跳槽”，一个几乎成为年轻一代职场人的形容词。

工作一年就跳槽的不少，刚过实习就跳槽的也有很多。

重新找工作时，频繁跳槽的职场人就头疼了，怎么写简历才不会被直接淘汰，甚至被HR一眼相中呢？

关于频繁跳槽，HR最介意是什么？

1.你工作变动的频率和原因；

2.你之前的工作业绩；

3.你入职后是否还会频繁跳槽；

找到原因，我们的简历就要对症下药，针对这几点具体写明。

>>>“老实地”写明原因<<<

说到面试，很多人都觉得面试时只要说套话就能过关，话说得多漂亮，HR对自己的印象就有多好。

正是因为这种误会，导致很多人与很好的工作机会失之交臂，明明你有能力争取一个很好的岗位，却因为不诚实被HR直接淘汰。

特别是经常跳槽的人，在写简历时一定要写明白原因，不明不白的表达反而会让HR怀疑。

首先你要先想好，怎么写这份简历，不至于让HR在第一环节就把你pass掉。

频繁跳槽，客观的原因有很多，常见的就是公司条件与个人条件不符，如家庭原因，公司地点太远，公司转型等等，这都是客观的原因，能够让HR信服，却未必能够得到HR的认同。

因此你可以在这些客观原因上加上最重要的一点——与个人职业规划不符。

毕业后的我们先就业再择业，发现了原公司与自己的定位不符，在多次尝试后终于明确了自己的职业规划，而自己也为了这次的跳槽做了很多准备。

>>>“长远型”职业规划<<<

之所以要把个人职业规划写在简历上，一是为了增加你上述原因的可信性，说明你确实已经为这次面试做足功课；二是为了展示你的诚意。

经常跳槽的人，很难得到HR的信任，往往在面试过程中被屡屡质疑。

面对这种质疑，唯一的方法就是正视自己频繁跳槽的事实，同时再摆出自己愿意专注这份工作的决心，而一份有可行性的职业规划就是最好的证明。

当然，在简历中不要太详细地介绍你的规划，以免占据太大篇幅，你应该面对面把详细的规划展示在HR面前。

没有哪个HR愿意招聘刚入职就辞职的员工，所以你要很明确地和HR说，你会长期留在公司。

你要给出一个不会像以往一样跳槽的理由，如说出今后你的职业发展方向，可以在公司中做出什么样的成绩来帮助公司发展。

也可以直接讲讲你的职业规划，重点强调与本公司工作的切合度，侧面证明你不会尽快离职。

>>>“重点性”突出优势<<<

除了职业规划，HR在筛选简历时最关注的，莫过于求职者的优势与业绩。

以前很要好的同事小草跳槽了，她也属于多次跳槽的情况。

小草才毕业一年，按理说没那么容易找到工作，但因为她毕业之前已经在好几个大公司实习过，毕业后也亲手带过项目，新公司很满意她，当场就签下了offer。

所以有些时候，频繁跳槽未必是求职者的劣势，只要你有真材实料，就一定会被看重。

因此，相对于应届生来说，频繁跳槽者在这一点上有更多的内容可以写，尽可能突出工作经历中比较重要且有亮点的经历。

至于效果如何，就在于你如何呈现。

为了能让HR一眼相中，你最好在制作简历时，放大自己在工作上的优势，突出以前的业绩，最重要的是展示出这些成绩和现在应聘工作的关联。

这一部分内容起码占据简历的四分之一，用数据说话，用简单的话说明复杂的事情。

如果能被HR一眼相中，他才不会太在意你频繁跳槽的经历。

>>>“选择性”过滤简历<<<

说到底，怎么才算是频繁跳槽呢？一年换2次，两年换3次的都算是频繁跳槽。

对于每一个职场人来说，其职业生涯往往划分为数个阶段。

第一阶段一般需要1-3年，才能把基本功学扎实，才能做出成绩，才有晋升的空间和机会。

如果你没做足一年就跳槽，不是公司不给你机会，而是你主动放弃了机会。

因此，如果你的某次工作经历短于3月，那就不必写在简历上了，一来增添了跳槽次数，二来，短于3月的工作，往往只触摸到皮毛，你的水平也只限于实习生阶段。

经常跳槽的，最好在简历上简单写明原因，这不是浪费简历的空间，而是明确事实。

要知道，大部分企业都不会选择频繁跳槽的求职者，一是因为他们太不稳定，二是因为他们的工作基础不够扎实。

为了避免被淘汰，你在写明多次跳槽的经历下，最好写清楚频繁跳槽的原因。

不用长篇大论，也无需太真情实感，最好用客观原因来说明。

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