没有实习经历，如何找第一份工作？

本文作者：靠谱的小灶君

全文共3579字，预计阅读9分钟

小灶求职树洞

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马上就要到暑假了，大部分同学意识到要开始实习了，可是第一次找实习，却面临着一个问题：没有实习经历，简历怎么写？如何找到第一份实习？

今天小灶君会分享一个非常有代表性的同学，她的经历，可能大部分人都会遇到：

方同学是一所普通的二本院校里的非财会专业的本科生，求职意向是财务管理方向，所以想趁暑假的时候，去银行实习。

但是目前只过了英语四级，初级会计考试的成绩也还没有出来，又没有实习经历，感觉简历一片空白，除了院校和名字，根本不知道该怎么写。

除此之外，方同学对实习的申请过程也很迷茫，不知道实习公司招人的流程是怎么样的。

小灶君分析了一下，这位同学面临的问题还比较多，其实远不止简历：

1、企业招实习生的流程是什么？

2、没有实习经历应该怎么写简历？

3、怎么才能找到适合自己的高含金量实习？

接下来小灶君一个一个来分析。

企业招实习生的流程

实习的流程和其他招聘差不多，需要过简历关（有的是通过网申，有的是HR直接收简历），然后需要笔试and/or面试。

而实习又可以分为两种：暑期实习和日常实习。

日常实习生一般为部门散招（部门随时有缺位，随时招聘），任何时候都会进行，转正机会比较少，很难拿到，一般签订实习协议。

对象在读从大一到大三、研一都可以参加。

日常实习的招聘流程没有那么严格，有的公司可能不需要笔试。

暑期实习是企业、单位针对准应届生进行的实习生招聘，这一部分实习生其本质是校招后备军，拥有一定的转正名额，通过转正考核即可拿到正式校招offer。

暑期实习的招聘流程比较严格，是按照校招的标准进行筛选，不仅需要进行笔试，有的也需要进行好几轮面试。

另外方同学反映过一个问题，她也收到过一些企业的面试邀请，但是询问过可以上岗的时间，但是最后因为时间不合，她还是决定不去。

她很疑惑，上岗时间是企业第一个关注的问题吗，后面是否还会有其他问题？

首先日常实习会很关注上岗时间，因为日常实习是因为部门缺人，需要支援，所以会要求尽快上岗。

而暑期实习的时间相对比较自由，时间跨度就是在暑假的两、三个月，入职时间可以和公司协商调整。

其实对大学生来说，时间是一个很需要关注的问题。

有的人课程比较重，时间没有那么多，就要好好看一下时间是否合适，不然后面出勤时间不够会生出很多矛盾。

另外方同学比较好的一点，是她知道自己以后想去做什么，所以在找实习的时候有目标。

很多人找实习比较盲目，随便找了一个实习，又很快厌倦，最后浪费了时间，也没有学到东西。

在综艺《我和我的经纪人》中，在欧阳娜娜面试壹心娱乐的时尚部实习生时，公司的时尚总监问了这样一个问题：你为什么想来我们部门实习？

结果欧阳娜娜这样回答，总监的白眼都快翻到天上去了。

找实习不能只是为了实习证明，也不能只为了兴趣。

如果你选择了这份实习，最好知道自己为什么要选择它，以及你想达到的目标是什么，这样不仅对以后的发展才能有帮助，也可以有效地说服面试官。

没有实习经历应该怎么写简历

大一大二的同学，如果你没有实习经历，那首先不要觉得这是很恐慌的事情，其实HR都理解你们这时候课业繁重，不太可能有机会出来实习。

所以这里你和HR达成的第一个共识是：这是你的第一份实习。

因此，需要你做的事情一般是比较基础的，HR 对你的期待值不会特别高（反之，你也不要期待第一份实习就能应聘上宝洁的MKT或者腾讯的产品经理实习岗）。

也就是说，这份实习只要你具备某些特质，你没有相关经验也是可以的，但是没有实习经验要求，不是对你没有要求，对你的底层能力是肯定会有要求的（例如沟通能力、逻辑思维能力等）。

明确了这一点之后，你的简历就好写多了，其实并不一定要有实习经历才能证明你具备这些能力，学校的社团、勤工俭学、打工兼职、支教，甚至是完成一个课堂作业，都可以成为证明你具备这些能力的经历。

很多同学看到这可能会说，小灶君你是站着说话不腰疼，课堂作业怎么写进简历里呀，要是能写，不是任何一个大一大二的同学都可以轻松的写简历了嘛。

这里小灶Bella姐的经历，完全可以反驳这种观点。

她当时要申请的是一个广告公司，在研究他们的JD之后，觉得除了沟通能力、写作能力这些基本能力之外，如果具备一定市场营销知识，是能加分的，但是Bella姐的学校社团、支教经历都没有加分项。

于是她想到大学的时候，有个市场营销课，其中有个作业是要同学去分享一个营销案例。

但他们小组讨论觉得，最好的分享就是实战的案例，于是决定自己在校内做一个校园徽章的营销。

从策划、到徽章设计、到联系制作商、到宣传营销都是小组的同学一手操办，最后一星期卖了700+个，这个课堂作业成为她简历上的第一个经历。

结果面试的时候，面试官对她这段课堂作业非常感兴趣，问了很多其中的细节，聊的很开心，最后她成功进入了那家公司实习。

所以，没有实习经历，只要能证明你具备岗位JD中要求的能力或者特质的其他经历都是可以的。

HR看重的不是经历本身，而是你的经历背后是否具备他想要的能力。

怎么找到高含金量实习

其实追根究底，方同学是想找到一份高质量的实习，其实找实习的途径不止一种，如果真的想找实习，可以尝试更多的方法。

1、成为校园大使

很多大企业会招一些校园大使，去帮助公司做一些校园宣传的事项，如果有这种机会，大家可以抓取机会，有的公司也会放出一部分实习名额给优秀学生，这实际上是一种“变相“的内推了。

2、参加公司举办的比赛

有的公司为了吸纳人才每年都会举办相关的比赛，拿到一定名次的同学可以进入公司实习。

不过这个需要好好准备才能在精英众多的比赛中脱颖而出，如果能力不够没能晋级，在参赛的过程中认识一些志同道合的小伙伴，也是很不错的。

3、充分利用社交平台，做好线上连接

关注目标行业和企业的微博微信，也可以尝试通过微信微博去“勾搭”你想进入的一些公司，但前提你得有相当实力。

以及现在大家用的比较多的领英、知乎等，甚至是一些嘉宾分享的平台都是很好的途径，其实这也就是我们之前强调的networking的技能，但是在“勾搭“的过程中需要注意方式， 例如如果你是在嘉宾的直播群中，嘉宾分享完之后可以写一篇文章，然后发给他来引起他的关注，比你直接加他微信来”骚扰“他要好的多。

4、充分利用身边的资源

不要觉得让别人帮忙好像就是走后门了，其实亲属、校友、老师都是比较好的资源。

不管你的学校如何，总会有那么一位牛逼老师存在，他在业界有着或多或少的资源。

课上课下跟老师好好交流，受益匪浅，有的同学就是去老师推荐的公司实习。

而有的学长学姐，可能掌握第一手招聘信息，甚至会有内推名额，让你直接进面试。

不过前提是你态度端正，有让别人帮忙的理由，毕竟谁也不愿意推荐一个能力不行态度又不好的人。

5、远程实习，也是很好的选择

大家对远程实习的需求度我们就不多说了，但是想跟大家说的是申请中的一些技巧，因为远程实习基本都是太多人投，所以你没被选中很正常，可能HR看都没看到你的简历。

远程实习有一个特点，就是很多是会持续的招（比如小灶的远程实习），如果你一次没有申请上，可以持续关注，下一次申请的时候，请让HR知道你有一直关注这个实习，这样至少能体现你的热忱，增加他看你简历的机会。

最后，希望大家都能找到适合自己的实习！

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