编写教育档案和工作经历时，关键是突出你的教育背景和与工作相关的经验。以下是一些建议：

教育档案：

1. 起始信息：

   - 写上你的全名、联系方式和地址。

   - 添加你的教育程度，包括毕业学校、专业和毕业时间。

2. 教育背景：

   - 列出你的学历经历，按时间倒序。

   - 对于每个学历，包括学校名称、专业、学位、在校时间。

   - 如果你有相关的学术项目、论文或研究经验，也可以在这里列出。

3. 学术荣誉和奖项：

   - 如果你在学校获得过奖项、学术成就或者荣誉，记得写上。

4. 实习和项目经验：

   - 如果在学校期间参与了实习或者有相关项目经验，详细列出。

   - 描述你在这些实践中所扮演的角色和取得的成就。

工作经历：

1. 起始信息：

   - 写上你的全名、联系方式和地址。

   - 写上你的求职目标或个人陈述，突出你的专业领域和兴趣。

2. 工作经历：

   - 按时间倒序列出你的工作经历。

   - 对于每份工作，包括公司名称、职位、在职时间。

   - 使用动词强调你在每个职位上的责任和成就。

3. 成就和职责：

   - 在每份工作的描述中，突出你的成就和关键职责。

   - 使用具体的数字和事例，以更具体和有说服力。

4. 技能：

   - 列出你在工作中获得的技能，特别是与你所申请的岗位相关的技能。

   - 技能可以分为软技能和硬技能。

5. 培训和认证：

   - 如果有与工作相关的培训和认证，记得在这里列出。

其他建议：

- 格式清晰：

  - 使用清晰简洁的格式，确保信息易于阅读。

  - 使用粗体和项目符号来突出关键信息。

- 量化成就：

  - 尽量使用具体的数字、百分比或其他量化数据来展示你的成就。

- 关键词优化：

  - 使用与你所申请的职位相关的关键词，这有助于你的简历通过招聘系统的筛选。

- 反馈和审查：

  - 让他人检查你的简历，获取反馈，确保没有拼写或语法错误。

最重要的是，确保你的简历真实、清晰，突出你的教育和工作经历与所申请职位的相关性。