从6月10号第一天上班到这个周末，我已经整整入职2周了。作为我的第一份全职工作，觉得还是有记录一下心路历程的意义滴。

这两周，从热情到焦虑再到与自己和解，心态上也发生了一系列的转变。

热情 

第一个阶段，是在正式开始工作之前，了解到好多要慢慢学习的东西，觉得心里有一种莫名的热血感：期盼自己可以慢慢耕耘，把自己的知识面慢慢拓宽拓深。

并且开始期待几年后的自己是不是已经可以熟练掌握这些技能了。

那些现在我做起来很难，但别人做起来似乎毫不费力的事情，是不是几年后我也可以这样轻而易举的完成呢？

焦虑

正式开始工作的第二天开始，就渐渐感受到了压力：办公室里的华人好少，而我又是那种不善于和别人谈笑风生的类型；不会的东西好多，有好多在学校里根本没有接触过的东西，感觉自己啥都不会。

真正心态爆炸的时刻是在一个会议上，当时整个组在讨论某一个指标的计算逻辑，然后老板突然对我说：xxx这个你去研究一下，到时候提一下你的想法。

然而当时的我甚至对于他们在讨论的东西都有点迷茫，只能说：好的好的，不过到时候可能还需要和其他同事讨论一下。

于是，那天下班之后，甚至有一想到工作，就想躺床上去刷手机的逃避的心态。

可能你会觉得我太过矫情了，其实现在的我也会觉得当时真的是有点太放大内心的某一种情绪了。但客观来说，那些情绪都存在过，也无法否认。

与自己和解

直到后来，有一些生活的小细节让我意识到可能是真的有点过于焦虑了。

比如下班时间之后会觉得自己应该继续看工作的内容，毕竟还有这么多东西没看完呢，但是心理上又非常逃避，就导致最后变成了拿起手机刷B站。

从理论上来说，应该把这些压力转化成努力提升的动力才对呀。何况如果真的上班压力大，那就更应该努力的把工作和休息分开来，这样才能保证在不工作的时候人是处于充电的状态。

于是在某一天，我决定改变这样的状态。首先是心态上的转变。我仔细问了问自己：对，确实有很多很多东西要看、要学，但是真的有人在屁股后面追着我，让我快点快点再快点吗？答案是没有啊。

同事们都很nice，还会主动问我有没有不会的，每次帮我答疑完也会跟我说，如果有其他问题还可以再问。老板在会议上让我研究的东西，后面也有同事帮我梳理了一下来龙去脉，现在也搞清楚了自己应该做什么。

有时候压力是个好东西，可以刺激效率，但是当压力变成了焦虑的来源，那就应该积极的进行自我调节了。

其次是工作节奏，如果每天规定时间下班，就会在下班前努力多做点。但如果心里总是想着反正下班之后还要继续工作，有时候下班前的那段时间反而容易松懈（从上周开始，由于社区病例有点反弹，新加坡政府又规定所有人都居家办公噜）。

所以现在的我会尽量在下班前提高效率，下班之后就直接开始运动然后烧饭吃饭。晚上也要尽量干一些有意义的事情，比如说看看书，学点新东西。（这一点其实还在努力往理想状态靠近的路上（><）如果要看B站也只看自己关注的UP主，并且尽量看一些有价值的内容，被推荐系统带着跑的话时间真的过的太快啦！

基本上来说现在心态已经慢慢调整过来了，接下来要做的就是一步一个脚印把该学的东西学起来，把该做的任务做好哟～